يعتبر العسل هو المادة التي يقوم النحل بإفرازها في العديد من المناطق المختلفة ويختلف نوعه باختلاف نوع الرحيق الذي ينتج من النحل ويتميز العسل بالطعم اللذيذ الطيب اللا مثيل له، وهو ذو رائحة ذكية ويحتوي علي العديد من العناصر الغذائية المختلفة واللازمة لصحة الإنسان.
فوائد العسل
يعتبر العسل من العناصر الغذائية المفيدة والتي تفيد الجسم بالعديد من الفوائد ومن أهمها :
- يقاوم العسل العديد من الأمراض مثل السرطان.
- يساعد العسل على عدم إظهار علامات التجاعيد والتقدم في العمر.
- لا يصيب العسل الجلد بالترهل فهو يحتوي على مضادات للأكسدة.
- يقوم العسل بتقوية جهاز المناعة.
- كما يقي العسل الجسم من الإصابة بالأمراض والبكتريا والفيروسات مثل “الإنفلونزا والبرد”.
- يقوم بتخفيف الألم والالتهابات المختلفة في المفاصل .
- يعطي حيوية وطاقة في الجسم.
- يعوض العسل الجسم بالسكريات المختلفة.
- يفيد العسل الرياضيين لأنه يعطي الجسم طاقة كبيرة.
- ويسرع العسل من عملية الهضم.
- يعطي الجسم العديد من المعادن والأملاح والعناصر الغذائية المختلفة.
- يمد العسل الرجال عامة بالطاقة اللازمة للمحافظة على صحتهم خصوصاً أثناء العلاقة الزوجية.
- يمنح للبشرة نضارة قوية وصحة لبشرة وتظل مشرقة.
- يمكنك عمل ماسك العسل وهو من الماسكات المفيدة للبشرة بشكل كبير وتركه على البشرة لفترة تصل إلى 3 دقائق وسوف تشعر بالفرق بعد ذلك بسبب الطاقة والحيوية في العسل.
فوائد العسل للشعر
- من أكثر فوائد العسل انتشاراً المحافظة على صحة الشعر ويمنع الشعر من التساقط علي المدي الطويل.
- يخفف من تقصف الشعر ويقي من الإصابة بالصلع فهو يجدد الخلايا في الجسم والخلايا الموجودة في الجلد.
- ويمكنك عمل ماسك على الشعر من العسل والزنجبيل معا فهو يعطي النضارة للشعر والحيوية في آن واحد وتقوم بعمل الوصفة كل أسبوع حتى تحصل على نتائج مذهلة لأنه يعمل على إعادة النضارة والحيوية للشعر ويعطيه قوة ولمعان وصحة، ويزيد العسل من طول الشعر.
أقرأ
فوائد العسل للجهاز الهضمي
- يقوم العسل بتطهير المعدة والأمعاء جيداً.
- يخفف الاضطرابات التي تحدث في الجهاز الهضمي.
- يقوم العسل بتعديل الحموضة في الجسم.
- يخفف من التهابات الاثنى عشر.
- يؤثر على المحافظة على الدماغ بطريقة كبيرة وصحة الأوردة الدموية في الجسم.
