اعشاب مدرة للحليب ، نتناول في مقالنا اليوم معكم علي موسوعة دار الطب موضوع مميز جديد نواصل فيه النقاش معكم حول اهم الاعشاب المفيدة واليوم نستعرض معكم اهم اعشاب تساعد علي ادرار اللبن للمرضع وزيادة كميته .
اعشاب مدرة للحليب
مما لاشك فية ان اكبر المشاكل التي قد تواجه الام بعد الولادة قلة اللبن لما يسبب من مشاكل للطفل الذى لا يستغني في شهور عمره الاولي عن الحليب فتضطر الام الي اللجوء الي اللبن الصناعي الذي يسبب مشاكل للاطفال كما ان سعره المرتفع يشكل عبئ علي ميزانية الاسرة وتحاول الامهات بشتي الطرق زيادة ادرار اللبن وتبحث عن اي وسيلة لذلك وسنقدم لكم بإذن الله افضل طرق لزيادة لبن الام.
اقرا ايضا اعراض وعلاج تكيس المبايض
افضل حبوب مدره للحليب
نبدأ اولا بتقديم افضل دواءمن الصيدلية يساعد علي ادرار اللبن وزيادة كميته للام المرضعة ؛
من اشهر الانواع واكثرها فاعلية هيربانا كبسول كبسولةصباحا ومساء تأتي بنتيجة ممتازة كما توجد حبوب اسمها فيتولات وحبوب fenugreek مفيدة ايضا .
كما تتوفر اعشاب من شركة سيكم مفيدة ايضا علي صورة شاي فتلة .
افضل اعشاب مجربة ومضمونة لزيادة اللبن
نستعرض الان معكم افضل اعشاب مجربة لادرار اللبن :
- الحلبة اشهر الاعشاب المستخدمة لادرار اللبن بشرب مغلي الحلبةاو طحن الحلبة واكلها مطحونة.
- التمر من افضل مدرات الحليب.
- الحلاوة الطحينية اثبتت التجارب فاعليتها الكبيرة لزيادة اللبن.
- الشمر يغلي مطحون الشمر وينقع فى ماء الشعير ويشرب.
- الفجل اكله مع الوجبات مفيد لزيادة الحليب.
- الكراوية مغلي الكراوية فعال جدا للحليب.
- من الاعشاب المفيدة جدا ويجب علي الام المرضع الاهتمام بها السمسم والعدس والجوز واللوز التين الشوكي مغلي اوراق الريحان
- حشيشةالملاك يتم نقع 20 جرام من مطحون الحشيشة في ماءمغلي لمدة نصف ساعة ثم يشرب بعد الوجبات.
- يجب علي المرضعة الاكثار من السوائل والعصائر التي تسهم في زيادة اللبن.
- من الاغذية المفيدة خميرة البيرة والثوم والعسل و البيض والبندق.
وصفة عشبية مجربة لزيادة ادرار اللبن
مكونات الوصفة
بذور الحلبة – كراوية- يانسون-كمون
أوراق النعناع الفلفلي -الجزء الهوائي من الفراسيون- أزهار الأخيليا الألفية
الطريقة
تطحن المكونات السابقة معا جيدا ثم يضاف ملعقة متوسطة من الخلطة إلى اناء يحتوي علي 200 مل مغلي مسبقا وتغطى لمدة 10 دقائق ثم تصفى و تشرب قبل الوجبات بنصف ساعة ولا تستعمل اثناء الحمل .
نصائح هامة للام لزيادة الحليب
- الاهتمام بتناول الاكلات الصحية الطازجة والبعد عن الاكلات المحفوظه.
- تدليك الثدي من جدار الصدر إلى الحلمة لتنمية تدفق الحليب .
- عدم ارتداء مشد صدر ضيق لانه قد يسبب انسداد القنوات في الثدي.
- عمل كمادات ساخنة رطبة نصف ساعة قبل الرضعات وتدليك الثدي اثناء الرضاعة للمساعدة على تدفق الحليب.
- اعطاء الطفل رضعات قصيرة متعددة.
- الاهتمام بمكملات للبن الأم مثل العسل الملكي و حليب اللوز ومخفوق الأرز وحليب الصويا.
- البدء بارضاع الطفل بعد الولادةمباشرة للمساعدة علي نزول اللبن.
نصيحة اخيرة لا تلجأي الي اللبن الصناعي الا بعد استنفاذ كل المحاولات السابقة لزيادة الحليب الطبيعي.
