فوائد الزبيب للجنس وطريقة استخدامه ، يرتبط اسم الزبيب دوما عند العامة بشهر رمضان وحلويات رمضان لكن هل خطر ببالك يوما ان الزبيب له اهمية وفوائد مذهلة للقوة الجنسية.
ما رايكم ان نتعرف سويا في مقالنا هذا علي موسوعة دار الطب علي فوائد الزبيب لقوة جنسية فائقة.
ما هو الزبيب
هو عبارة عن ثمار العنب الناضجة المجففة وهو من الفواكه الجافة التي تتوفر في البيوت اما لتناولها أو إضافتها لبعض الاكلات ويتميز بنسبة عالية من السكريات ويتميز بمذاق حلو حامض.
ويوجد نوعان وهما الزبيب الأصفر والأسود وسبب اختلاف اللون يرجع إلى نوع ثمار العنب الذي يستخدم لصناعة الزبيب والزبيب يحتوي مواد كثيرة تجعل له فوائد كثيرة سنتعرف عليها سويا الان.
اقرأ ايضا فوائد زيت اللوز للجنس
فوائد أكل الزبيب على الريق
يوجد لتناول الزبيب علي الريق فوائد عده نذكر لكم منها:
- يساعد في تنظيم نسبة السكر بالدم وقد ثبت بالتجارب ان تناول الزبيب على الريق له دور كبير في تنظيم مستويات السكر بالدم
- يعمل علي محاربة التسوس لانه يحتوي على مركبات الفيتوكيميكال التي تساعد علي محاربة البكتيريا التي تسبب تسوس الاسنان و بعض أمراض اللثة وتمنع التصاق البكتيريا المسببة للتسوس بالأسطح كما يحتوي علي حمض الأوليانوليك الذي يبطئ من البكتيريا الموجودة بالفم التي تسبب التسوس والتهابات اللثة.
- يساعد علي خفض ضغط الدم حيث اثبتت الدراسات أن تناول الزبيب على الريق أو 3 مرات باليوم يؤدي الي خفض ضغط الدم بشكل بسيط حيث أنه يحتوي على البوتاسيوم الذي يساهم بشكل كبير في خفض ضغط الدم المرتفع .
- يؤدي تناوله على الريق الي الإحساس بالشبع لذا فانه يحارب السمنة و يساعد علي التحكم بالوزن و يؤثر على هرمونات الشبع .
- يعالج اضطرابات الجهاز الهضمي و يعالج الامساك .
- له دور هام في خفض مستوى الكولسترول الضار بالدم بالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب و تصلب الشرايين.
اقرأ ايضا فوائد زيت السمسم للجنس
فوائد اكل الزبيب
قبل ان ندخل الي الموضوع الاصلي نوضح فوائد اكل الزبيب العامة بالاضافة الي ما ذكرناه بالاعلي من فوائد الزبيب ايضا :
- يساعد على زيادة مناعة الجسم ضد أمراض الشتاء وخصوصا السعال لاحتوائه على مواد مضادة للأكسدة ونسبة عالية من فيتامين سي المفيد في هذه الحالات فهو يساعد فى القضاء علي الفيروسات والجراثيم المسببة للأمراض ويخليص الجسم من السموم والفضلات ويقضي على التوتر والتعب والقلق ويعطي الجسم نشاط وحيوية.
- افضل غذاء لعلاج حالات الإصابة بفقر الدم فقد وجد ان تناول الزبيب بانتظام يمد الدم بالمعادن اللازمة لتغذية الجسم ويحتوي علي الالياق اللازمة لتقوية الدم وعلاج الانيميا.
- يساعد فى علاج العديد من الأمراض مثل أمراض النقرس والقولون والصداع وآلام الشقيقة وكذلك الصرع ويساعد على تفتيت حصى المرارة والكلى.
- علاج أمراض الروماتيزم وآلام المفاصل.
- يساعد الزبيب علي تقوية الذاكرة والذكاء وينقي الذهن.
- يفيد في حالات علاج الإمساك والبواسير لاحتوائه على الألياف.
- يخفف من غزارة نزول الدم اثناء الدورة الشهرية.
- يقوي النظر ويعالج ارهاق العين.
اقرأ ايضا فوائد خل التفاح للجنس
فوائد الزبيب للجنس
ثبت بالتجارب ان الزبيب له اثر كبير علي الصحة الجنسية لاحتوائه علي العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة ونستعرض الان اهم فوائد الزبيب للجنس :
- يساعد علي تنشيط الدورة الدموية عند الرجال مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم للاعضاء التناسلية فيحسين القدرة الجنسيةويساعد على تقوية الإنتصاب.
- يزيد من الرغبة الجنسية عند الرجال.
- يساعد على زيادة عدد الحيوانات المنوية وحركتها .
طريقة استخدام الزبيب للجنس
للوصول للاستفادة القصوى من الزبيب يؤكل كميات بسيطة منه علي الريق و 3 مرات مع الاكلات وجد ان له اثر طيب.
اقرأ ايضا فوائد الكاكا للجنس
اضرار الزبيب
لا يوجد اضرار للزبيب في حال تناوله بكميات معتدلة اما الاسراف في اكله قد يؤدي الي الاسهال وسوء الهضم والغثيان والقيء او الكحة وجفاف في الفم والتهاب الحلق ومشاكل في العضلات
لا تتوفر معلومات كافية عن تناوله اثناء الحمل او الرضاعة فلا يفضل تناوله الا تحت اشراف طبي.
