زيت الشعير أحد الزيوت العشبية الهائلة في إعطاء الكثير من الفوائد للصحة والبشرة والشعر، نتحدث في مقالتنا عن زيت الشعير وعن الفوائد التي يُقدمها لكِ، هذا الزيت متوفر بنسبة كبيرة أي من السهل الحصول عليه وشرائه من جميع محال العطارة، يحتوي هذا الزيت على 600 سعر حراري ويحتوي على مكونات وفيتامينات مهمة منها الدهون والكربوهيدرات بالإضافة إلى الألياف.
ما رأيكم ان نتعرف سويا علي موسوعة دار الطب علي اهمية زيت الشعير وفوائده.
فوائد زيت الشعير للبشرة
- يعمل على إعطاء الجلد المرونة اللازمة لأنه يحتوي على مادة السيلينيوم المهمة للبشرة والتي مهمتها حماية البشرة من التلف للجذور الحرة.
- يُحسن من لون البشرة ويعمل على التخلص من البقع الداكنة التي تتواجد على البشرة.
- يقوم بمنع ظهور علامات الشيخوخة ويُقلل منها عند ظهورها على البشرة إلى أن تختفي تماماً من بشرتك.
- بسبب إحتوائه على معادن وفيتامينات فإنه يعمل على صحة البشرة.
اقرأ ايضا فوائد الجوجوبا
وصفات زيت الشعير للبشرة
وصفة محاربة إجهاد البشرة:
هذهِ البشرة تُخلصك تماماً من إجهاد البشرة وتعبها فقط عن طريق إستخدام المكونات التالية وتطبيقها على البشرة.
مكونات الوصفة
- ملعقتان زيت شعير.
- ملعقتان من ورق النعناع.
- ملعقتان عسل طبيعي.
- ملعقتان حليب.
طريقة تطبيق الوصفة
قلبي زيت النعناع مع زيت شعير ثم أضيفي الحليب واصنعي عجينة وضعيها على بشرتك لمدة نصف ساعة ومن ثم اشطفي الوجه بالماء البارد.
فوائد زيت الشعير للصحة
- يقوم بخفض نسبة الكوليسترول في الدم لاحتوائه على ألياف.
- إستخدامك لزيت الشعير يحميك من السرطان ومن أمراض الشريان التاجي بسبب إحتوائه على مغذيات نباتية وألياف.
- يُنظم مستوى السكري لمرضى السكر لأحتوائه على مادة بيتا جلوكان.
- يُعالج فقر الدم ويعمل على تكوين الهيموجلوبين.
- يُنظم عملية الهضم عن طريق تمكين العصارات الهضمية من العمل الإضافي.
- يُقلل من الشعور بعسر الهضم كما أنه يُعالج مشاكل المعدة وآلامها.
- يعمل على منع تكون حصى المرارة بسبب إحتوائه على نسبة ألياف كبيرة قابلة للذوبان.
فوائد زيت الشعير للشعر
- يقوم بتنشيط خلايا الشعر المسؤولة عن إفراز الميلانين وبالتالي يُعيد للشعر لونه الأصلي.
- يقوم بزيادة طول الشعر ويُساعد على عملية نموه بسرعة.
- يمنع تشابك الشعر ويُساعد في عملية فرده.
زيت الشعير والجنس
زيت الشعير من الزيوت الغنية بالمواد المقوية جنسيا حيث يتم الاستفادة منه بخلطه مع العس وتناوله بوميا حيث اثبتت التجارب نجاحه كمدعم للجنس للرجال والنساء
اضرار زيت الشعير
لم يتم اكتشاف اى اضرار تذكر له لكن يجب فقط استعماله باعتدال لان الاسراف غير مطلوب
