علاج نقص الكالسيوم عند الأطفال ، الكالسيوم من العناصر الهامة جدا للحفاظ على صحة الأطفال وسلامة أجسامهم والمساعدة على نموهم بشكل صحي وسليم، كما أن له دور مهم وكبير في بناء العظام والأسنان حيث يساعد على تنظيم معدلات ضربات القلب وامتصاص العديد من العناصر الغذائية الهامة والتي من أهمها الحديد والفيتامينات وبالتالي فإن نقصه يشكل مشكلة كبيرة عند العديد من الأطفال، موقع دار الطب يعرفكم على أسباب نقص الكالسيوم عند الأطفال وكيفية معالجته.
أسباب نقص الكالسيوم عند الأطفال
- اتباع نظام غذائي غير سليم وعدم تناول العناصر الغنية بالكالسيوم مثل الإهمال في تناول الحليب ومنتجاته بجميع أشكالها.
- حدوث خلل في عمل الغدة الدرقية وضعف إنتاج عنصر المغنيسيوم في الجسم.
- قد يحدث نقص الكالسيوم عند الطفل بسبب نقصه عند والدته وعدم التزامها بنظام غذائي سليم ينتقل للطفل من خلال لبن الرضاعة.
- ضعف قدرة الجسم على امتصاص الكالسيوم داخل الأمعاء.
- بعض أنواع الأدوية المدرة للبول تتسبب في حدوث نقص الكالسيوم.
أعراض نقص نسب الكالسيوم عند الأطفال
- ضعف ملحوظ جداً في صحة العظام والأسنان وتكسرها بسهولة بالغة بسبب افتقارها للكالسيوم.
- يحدث عند بعض الأطفال تأخر في ظهور الأسنان وضعف المينا الخاصة بها.
- حدوث تهيجات ورعاش عند الأطفال حديثي الولادة.
- حدوث اضطراب واعوجاج في شكل الأرجل نتيجة نقص نسبة الكالسيوم فيها.
- الشعور بضعف في العضلات وتنميل في أصابع اليد والقدم.
- التعرض لاضطرابات في نشاط الدورة الدموية وزيادة نبضات القلب.
علاج نقص الكالسيوم عند الأطفال
- المداومة على إرضاع الطفل بشكل طبيعي حتى يحصل على الكالسيوم اللازم وعند تجاوزه لمرحلة الرضاعة يتم إدخال اللبن ومنتجاته في غذاء الطفل لتغذيته وتعويض النقص الحاصل من الكالسيوم.
- الإكثار من تناول الخضروات الورقية الغنية بالكالسيوم والحديد مثل الكرفس والسبانخ.
- تعريض الطفل لأشعة الشمس في الساعات الأولى من الصباح لما لهذا من تأثير رائع جداً على ترسيب الكالسيوم داخل العظام.
- تناول الفواكه بكميات كبيرة وخاصة تلك المحتوية على فيتامين سي المهم لتثبيت الكالسيوم في العظام والمحافظة عليها.
- تناول الخميرة البيرة حيث تعد أحد المصادر المهمة للكالسيوم.
- إذا كان الطفل يعاني من نقص حاد لمستويات الكالسيوم يجب في هذه الحالة وضعه داخل المستشفى ومراقبته جيداً لتجنب حدوث أي مضاعفات خطيرة.
علاج نقص الكالسيوم عند الاطفال بالاعشاب
عصير الخيار
يعد عصير الخيار من أهم الطرق الطبيعية لتعويض نقص الكالسيوم حيث يحتوي على فيتامين k وهو من الفيتامينات الهامة لتحسين صحة العظام كما يساعد في زيادة عدد خلايا الدم الحمراء وتحسين مناعة الجسم وهو أمر ضروري جدا للحفاظ على صحة العظام.
الليمون
الليمون من العلاجات القوية لتعويض نقص الكالسيوم في الجسم حيث يمكن وضع عصير نصف ليمونة في كوب من الماء وتناوله للحصول على جميع فوائده في الحفاظ على نسب الكالسيوم من الجسم.
الزنجبيل
غلي الزنجبيل المطحون أو قطع من الزنجبيل يعد علاج فعال جداً لتعويض نقص الكالسيوم في الجسم وذلك من خلال تناول الزنجبيل بشكل يومي.
بذور السمسم
تفيد بذور السمسم بصورة كبيرة جداً في علاج نقص الكالسيوم وتعويضه حيث أن تناول ملعقة من بذور السمسم قادرة على تعويض نقص الكالسيوم بصورة يومية.
بذور الكمون
وضع ملعقة صغيرة من بذور الكمون داخل كوب من الماء المغلي وتغطيته لعشر دقائق ثم تناوله مرتين في اليوم يساعد على تعويض النقص الحاصل في نسبة الكالسيوم في الجسم كما يمكن إضافة قطع من الزنجبيل إلى شراب الكمون وتناوله.
