فوائد الكراوية للجسم ، الكراوية هو نبات ينتمي إلى فصيلة الخيميات وتنتشر زراعتها في دول حوض البحر الأبيض المتوسط، تتميز زهور الكراوية بالطعم اللاذع والرائحة العطرية.
تتعدد استخدامات الكراوية ما بين استخدامها في الطعام واستخدامها كمشروب من خلال نقع بذورها في الماء المغلي وتناولها.
تم استخدام الكراوية منذ القدم في العديد من الوصفات الطبية وذلك بفضل فوائدها المتنوعة التي سيعرفكم عليها موقع دار الطب في هذه المقالة.
فوائد الكراوية للجسم
اقرأ أيضاً: فوائد الينسون وأضراره
- يساهم تناول المنقوع الخاص ببذور الكراوية في علاج مشكلة التضخم التي تتعرض لها الغدة الدرقية.
- تساعد الكراوية في علاج مشكلات الهضم والتخلص من الانتفاخات.
- تعمل الكراوية على تفتيت حصوات الكلى والمحافظة على سلامتها.
- لها دور كبير في محاربة الأمراض السرطانية والحد من انتشار خلاياها في الجسم.
- تعمل على تدعيم الجهاز المناعي في الجسم.
- مفيدة جداً في علاج الإمساك ومشاكل سوء الهضم.
- من أفضل المشروبات المستخدمة لتهدئة المغص عند الأطفال ولا يوجد منها أي ضرر على الطفل.
- تساعد الكراوية على تخفيض نسبة السكر في الدم.
- تساعد المرأة في فترة الطمث وتخفف من آلامه بشكل كبير.
- مفيدة لتقوية القلب والحفاظ على نشاطه.
- تساهم في التخلص من الوزن الزائد حيث تساعد على تخليص الجسم من الكوليسترول الضار.
- مفيدة جداً للرياضيين حيث تساعد على تقوية وزيادة الكتلة العضلية في الجسم.
- لها دور فعل في التخلص من الديدان المعوية والقضاء عليها.
- تساهم في تهدئة الأعصاب والتخلص من التوتر والتشنجات.
- مفيدة للصحة الجنسية فهي تعد من المنشطات الجنسية الطبيعية.
- تساعد الكراوية في علاج العديد من الالتهابات والتخلص من الحساسية.
- من المشروبات المفيدة للأم المرضعة حيث تعمل على زيادة كمية اللبن وإدراره.
موضوعات مشابهة: فوائد زيت الذرة ووصفاته المفيدة للجسم
كيفية تحضير منقوع الكراوية
يتم غلي كوب من الماء ويوضع بداخله ملعقة كبيرة من بذور الكراوية ونغطي المزيج ونتركه لمدة ربع ساعة ثم تصفيته وتناوله فيما بعد.
لا ينصح بتناول الكراوية للمرأة الحامل لأنها تعمل على إدرار الطمث وهذا يعني احتمال حدوث إجهاض للجنين أو تسبب الولادة المبكرة بفعل حدوث تقلصات في الرحم.
