- 
	
			فوائد  فوائد المتة تعرف على أهم 10 فوائدفوائد المتة يعتبر المتة من الأشجار دائمة الخضرة، ويرجع موطنها الأصلي إلى أمريكا الجنوبية، في جنوب البرازيل، والباراغواي، والأرجنتين، وتعرف… أكمل القراءة »
- 
	
			فوائد  فوائد الفواكه والخضروات للصحة والجسم أهمها الوقاية من السرطانفوائد الفواكه والخضروات تحتوي الفاكهة والخضروات على العديد من الفيتامينات، والمعادن، والعناصر الغذائية الضرورية لنمو وبناء الجسم، كما أنها تحافظ… أكمل القراءة »
- 
	
			فوائد  فوائد الكرز للصحة والجسم لن تتخيل الأخيرهفوائد الكرز يعتبر الكرز من الفواكه الموسمية التي تظهر في فصل الربيع وهي على شكل عنقود به حوالي 4 أو… أكمل القراءة »
- 
	
			فوائد  فوائد الكراث 9 أضرار لا يعلمها الجميعفوائد الكراث يعتبر الكراث نبات عشبي ويسمى باسم البراصيا، وينتمى إلى عائلة البصل والثوم، وهى تشبه رائحة البصل، وهو من… أكمل القراءة »
- 
	
			فوائد  فوائد الفلفل الحار فوائد لا تحصىفوائد الفلفل الحار يعتبر الفلفل الحار من الأطعمة التي لها فائدة كبيرة لجسم الإنسان وتمده بالعديد من المعادن والفيتامينات المختلفة… أكمل القراءة »
- 
	
			فوائد  فوائد الأطعمة الطازجة 7 فوائد تجعلك تحرص على تناولهافوائد الأطعمة الطازجة يعد الأطعمة الطازجة مثل الخضار، واللحوم، والبيض، والفاكهة، مفيدة للصحة وطعمها اللذيذ، ونكهتها المميزة، ذات قيمة غذائية… أكمل القراءة »
- 
	
			أضرار  اضرار البنج الكامل على الجسماضرار البنج الكامل البنج الكلي أو الكامل أو التخدير الكلي والعام وهو عبارة عن جعل جسم الإنسان في حالة من… أكمل القراءة »
- 
	
			أضرار  اضرار انخفاض السكر فى الجسم5 أضرار قد لا تعلمهااضرار انخفاض السكر يعد السكر من أحد المواد التي يحتاج إليها الجسم كثيراً للحصول على الطاقة الحيوية وهذا خلال اليوم،… أكمل القراءة »
- 
	
			أضرار  اضرار شرب الماء واقفا 7 أضرار تبين حكمة الرسول صلى الله عليه وسلم من النهى عنهاضرار شرب الماء واقفا توجد العديد من الدراسات الكثيرة التي أكدت أن شرب المياه واقفاً من الأشياء الضارة والخطيرة، وهي تتسبب… أكمل القراءة »
- 
	
			فوائد  فوائد الثوم مع الزبادى للصحة والجسمفوائد الثوم مع الزبادى لقد أثبتت الدراسات أن الثوم والزبادي من اهم الوجبات الغنية بالفوائد الصحية، لما تحتويه على عناصر… أكمل القراءة »
- 
	
			الصحة العامة  معدل نبضات القلب للشخص السليم والعوامل المؤثرة فيهانبضات القلب ومعدلها في الشخص السليم حيث يُعتبر القلب من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان، فهو يعتبر العضو المسئول عن… أكمل القراءة »
- 
	
			الصحة العامة  علاج نوبات الهلع وما هى اسبابهاعلاج نوبات الهلع حيث يُعاني الكثير من الأشخاص من نوبات الهلع المستمرة وهي نوبات من القلق والخوف تسيطر على عقل… أكمل القراءة »