Esraa fakhry
-
فوائد
فوائد الرطب
فوائد الرطب في الأصل الرطب هو أسم يطلق على البلح أو التمر وهو من أهم أنواع الثمار التي يتم الأعتماد…
أكمل القراءة » -
فوائد
فوائد السدر للجسم وعلاج العين والسحر
فوائد السدر للجسم شجرة السدر أو ما تعرف بشجرة النبق أو شجرة السدر وهي إحدى أهم الأشجار التي تستخدم في…
أكمل القراءة » -
فوائد
فوائد المساج ستذهل من القراءة
فوائد المساج يعد المساج هو تدليك الجسم وهذا يكون من خلال الضغط عليه وعمل العديد من الحركات بالطرق المعينة، وهذا…
أكمل القراءة » -
اكلات صحيه
طريقة عمل المكرونة بالخضار
طريقة عمل المكرونة بالخضار وصفة المكرونة بالخضار الوصفة الرائعة والمميزة والمختلفة أيضاً، حيث تعتبر هذه الوصفة من الأطباق الرئيسية في…
أكمل القراءة » -
اكلات صحيه
طريقة عمل المكرونة بالبشاميل للشيف حسن
طريقة عمل المكرونة بالبشاميل للشيف حسن تعتبر المكرونة بالبشاميل من أفضل وأهم الوصفات في مصر ومن الأطباق الرئيسية، ولكن البعض…
أكمل القراءة » -
اكلات صحيه
طريقة عمل العدس بالطريقة المصرية
طريقة عمل العدس مما لا شك فيه أن العدس من الأطباق الرئيسية الرائعة جداً والمغذية، في جميع البلاد العربية والأوروبية…
أكمل القراءة » -
اكلات صحيه
طريقة عمل الارز المعمر الحلو
طريقة عمل الارز المعمر الحلو يعد الأرز المعمر هو أحد الأطباق التي يتميز بها أطباق المطبخ المصري، ويرجع ذلك لطعمه…
أكمل القراءة » -
اكلات صحيه
طريقة عمل صوابع زينب
طريقة عمل صوابع زينب تعد صوابع زينب من الأكلات المشهورة جداً في بلاد الشام بشكل عام وفي سوريا بشكل خاص،…
أكمل القراءة » -
الصحة العامة
فوائد دبس التمر
فوائد دبس التمر يعتبر دبس التمر من أهم أنواع الشراب الحلو المركز وهو مصنوع من حبات التمر، وهو يتم عمله…
أكمل القراءة » -
فوائد
فوائد بذور الشبت
فوائد بذور الشبت يعتبر الشبت من أهم النبات العشبي وهو ذو أوراق خضراء ريشية وقوية الرائحة، ويتم إضافته في بعض…
أكمل القراءة » -
فوائد
فوائد حبوب اللقاح
فوائد حبوب اللقاح يتكون اللقاح من عدد كبير من العناصر ومنها الماء والسكريات والدهون والبروتينات والفيتامينات والمعادن، وهذا يكون بالإضافة…
أكمل القراءة » -
فوائد
فوائد العسل على السرة
فوائد العسل على السرة العسل له الكثير من الفوائد وجميع الأطباء والمتخصصين في مجال الصحة العامة في العالم بأكمله، أكدوا…
أكمل القراءة »