أعراض جلطة المخ وطرق التعامل معها ، جلطة المخ من أخطر الأمور التي تحدث للعديد من الأشخاص عل مستوى العالم وأحد مسسبات الوفاة بشكل كبير جدا حيث تنتج عن انسداد وعاء للدم داخل الدماغ مما يؤدي إلل توقف أحد وظائف الدماغ في المكان الذي لم يصل له الدم أو شلل أو غياب عن الوعي، جميع هذه الأمور السيئة يمكن أن تحدث للشخص في لحظة واحدة ولكن هناك مجموعة من الأعراض والدلالات التي قد تشير إلى أنه سيحدث جلطة في الدماغ يعرفكم عليها دار الطب خلال هذا المقال مع مجموعة من طرق الوقاية للحد من الإصابة بجلطات الدماغ.
أعراض جلطة المخ وطرق التعامل معها
- الشعور بعدم القدرة على التحدث مع وجود ثقل ملحوظ في اللسان ولا يستطيع المتلقي فهم ما يقول الشخص المصاب.
- الشعور بالدوخة والدوران وعدم القدرة عل المشي بصورة صحيحة.
- بعض المصابين بجلطات المخ تظهر الأعراض لديهم في ضعف الرؤية فيصبحون غير قادرين على رؤية الاشياء بشكل جيد أو يرونها معتمة.
- حدوث تنميل في بعض الأعضاء أو شلل مؤقت فيها.
- الشعور بالصداع القوي.
- حدوث تهدل بالفم وعدم قدرة المريض عل التحدث بصورة صحيحة.
- عدم القدرة على رفع الذراعين أو أحدهما.
جدير بالذكر أن من أبرز عوامل الحماية من تطور هذه الأعراض هو اللحاق بها في بدايتها فكلما اكتشفت المشكلة واستدعيت الإسعاف أسرع كلما كان الحل أسهل ولا يحتاج لمجهود وفرص النجاة من الوفاة أقرب بكثير.
طرق الوقاية من جلطة المخ
- الحرص المستمر على الابتعاد عن مسببات التوتر وارتفاع ضغط الدم ومراقبة الضغط طوال الوقت.
- محاولة التحكم في معدلات الكوليسترول في الجسم لأنها من المسببات الرئيسية لحدوث انسداد في اوعية الدم.
- التوقف عن تناول الكحول والتدخين.
- الحرص على تناول طعام صحي متكامل غني بالعناصر الغذائية الهامة والابتعاد عن الوجبات السريعة والأطعمة المشبعة بالدهون.
- إذا كان الشخص قد أصيب بجلطة المخ سابقا أو هناك احتمال لذلك يصف له الطبيب مجموعة من الأدوية المميعة للدم حتى يستطيع التصرف بسرعة عندما يتعرض لهذا الموقف.
- الحرص الدائم على جعل الجسم في حالة نشاط وحركة مستمرة من خلال ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي وذلك بأن يسير الشخص على سبيل المثال لمدة نصف ساعة يوميا.
العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بجلطة المخ
- ارتفاع ضغط الدم بصورة متكررة دون الاهتمام بذلك وعلاجه.
- الإكثار من التدخين وتناول الكحول بشكل مستمر.
- الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
- الإصابة بالأمراض المتعلقة بالأوعية الدموية.
- زيادة الوزن بشكل مفرط.
- الغذاء الغير صحي وتناول الدهون والوجبات المصنعة.
- عدم ممارسة الرياضة والتحرك بشكل يومي.
علاج جلطة المخ بالاعشاب
الزنجبيل
يعد الزنجبيل من الأعشاب الهامة والمفيدة بشكل كبير في علاج جلطة المخ والوقاية منها، يتم غلي كوب من الماء ويضاف له نصف ملعقة من الزنجبيل المبشور أو المطحون ويتم تناوله بشكل يومي للحفاظ على سلامة المخ.
إكليل الجبل
يعد إكليل الجبل من الأعشاب الفعالة والمفيدة في حالة جلطة المخ، يتم وضع ملعقة من إكليل الجبل داخل كوب من الماء المغلي وتغطيته لعشر دقائق ثم تناوله مرتين يوميا للحصول على أفضل نتيجة ممكنة.
الشيح
على الرغم من مذاقع الغير مستساغ إلا أنه من أكثر الأعشاب المفيدة في حالات جلطات المخ وكذلك للوقاية منها، يتم إضافة ملعقة منه لكوب من الماء المغلي وتناول المزيج مرتين في اليوم.
الثوم
يعد الثوم من أغنى الأطعمة كما أنه يحتوي على مجموعة من مضادات الأكسدة القوية التي تساهم في حماية الجسم، يتم وضع فص من الثوم المطحون في كوب من الحليب وغلي المزيج وتناوله بعد كل وجبة خلال اليوم.
