اضرار الكركم يعد الكركم من أشهر أنواع الأعشاب المضافة للطعام، كما أن استخدامه قد ينتشر في جميع أنحاء العالم، فيتميز الكركم باللون الأصفر الغني، الذي يستخدم كصبغة طبيعية لتلوين الطعام، وأيضاً تلوين مختلف الأقمشة، وعلى الرغم من فوائد الكركم الكثيرة، قد يحذر الأطباء من تجاوز الكميات الموصى بها، وهذا لتجنب أضراره.
اضرار الكركم
- قد يؤدي الاستخدام الغير صحيح للكركم بتقليل الخصوبة لدى الرجال، وذلك لتقليله من إنتاج الحيوانات المنوية، وقد يسبب أيضاً في بعض الأحيان بالإصابة بالعقم.
- وهو أيضا يسبب التحسس لدى البعض، فيشعر بأعراض حكة وتهيج.
- يساعد الكركم في تكوين الحصوات المرارية، كما يقوم بزيادة نسبة الاضطرابات المعدية المريئية.
- يعمل الكركم على تفاقم مشاكل الكبد، خصوصاً بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مرض تضخم الكبد، ولذلك يجب منع هؤلاء الأشخاص من تناول الكركم.
- كما يعمل الكركم على زيادة تقلصات الرحم، مما قد يسبب حدوث النزيف، والشعور بأوجاع متفرقة أسفل البطن، وخاصة لدى المرأة الحامل.
- يتسبب الكركم بهبوط نسبة سكر الدم بشكل مفاجئ، وهذا قد يسبب العديد من العراض الخطرة على الجسم.
- كما أنة له تأثير سلبي كبير على كفاءة عمل الجهاز التناسلي خصوصاٌ عند الرجال.
- يسبب الكركم في سوء امتصاص الجسم للحديد الموجود في الطعام، وقد يسبب ذلك في إصابة الشخص بفقر الدم.
- كما أن الكركم قد يسبب الإصابة بنوبات متفرقة من الإمساك والإسهال، كما يسبب تهيج جدار المعدة.
- ويتسبب الكركم أيضاً بضعف في جهاز المناعة، ويقلل من عملة بكفاءة.
- يزيد أستخدام الكركم الشعور بالغثيان وأيضاً يحفز على التقيؤ، وخاصة عند السيدة الحامل في الأشهر الأولى من الحمل، لذلك غير محبب استخدامه في هذه الشهور الأولى للحمل.
- يسبب في زيادة جفاف الجسم، وخاصة جفاف الجلد.
- قد يتعارض استخدامه مع تناول مميعات الدم، مثل الأسبرين، لاحتوائه على مواد مضادة لتجلط الدم.
- يجب عدم أستهلاكه من قبل مرضى السكر، فقد يتسبب في هبوط مفاجئ للسكر.
- يمنع أستخدام الكركم أيضاً في حالة الأشخاص الذين يتناولون أدوية لعلاج الضغط.
- يجب على الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد يجب عليهم الابتعاد عن تناول الكركم لأنه قد يؤدى إلى سوء امتصاص الحديد.
أضرار الكركم
https://www.youtube.com/watch?v=bMMkUrKRE9k
