أضرار النعناع عشبة النعناع هي واحدة من أشهر الأعشاب في العالم حيث يتم زراعتها في أي مكان فهي تُزرع في أوانٍ صغيرة وتمتاز بلونها الأخضر ورائحتها النفاذة الجميلة وغالباً ما تكون قصيرة، وعلى الجانب الآخر، ينصح بوضع عشبة النعناع الأخضر في الأماكن المشمسة حتي تنضج تماماً، ويذكر أن الكثير من الناس يضعون أوان النعناع بالقرب من النوافذ وعند مداخل المنازل وذلك لأنه يقوم بطرد النمل والذباب وغير ذلك من الحشرات الأخرى.
أضرار النعناع
أما عن استهلاك النعناع فيتم استهلاكه سواء كان طازجاً أو مجففاً كما يدخل أيضاً في تحضير الكثير من الوجبات الشهية ويستخدم في تحضير بعض المنتجات مثل معجون الأسنان وأدوات العناية بالبشرة والجسم فضلاً عن دخوله في صناعة الحلوى ومنتجات التجميل وغير ذلك من المنتجات الأخرى، وبما أن للنعناع الكثير من الفوائد فله أيضاً الكثير من الأضرار والتي سيرد ذكرها في السطور القادمة.
للنعناع فوائد قيمة للغاية حيث يتم استخدامه في صناعة الكثير من المنتجات الغذائية كما يتم استخدامه أيضاً في صناعة منتجات التجميل وغيرها من المنتجات الأخرى، كما أنه يشتمل على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان وصحته ولكن يجب أن ننوه أن كثرة تناول النعناع له تأثيراً ضاراً للغاية على صحة الإنسان وفيما يلي نقدم لكم أضرار النعناع حتى نكون على حذر من شربه لئلا يؤدي ذلك إلي إلحاق الضرر بصحتنا وهي كالآتي :
- يجب تجنب النعناع بالنسبة لمرضي عسر الهضم وذلك لأنه قد يسبب ضرراً بالغاً لهم، فلا ينبغي تناوله إلا بإشراف طبيب متخصص في أمراض الجهاز الهضمي.
- يمكن أن يؤدي إلي زيادة الضعف الجنسي وذلك لأنه يشتمل على مادة تسمي مادة المنثول والتي تقوم بدورها في إنتاج مادة تسني بمادة التستوستيرون وبالتالي يسهم ذلك في التقليل من الرغبة الجنسية تماماً حتي مرحلة الضعف الجنسي.
- ينصح لمرضي السكر بالحد من تناول النعناع لأنه يقلل من معدلات السكر في الدم.
- يسبب النعناع حساسية في الفم والشفاه لبعض الناس.
- يسبب الشعور بحرقة في المعدة في بعض الأحيان أيضاً.
- وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الإسهال فيسبب النعناع لهم الحرق الشرجيّ.
