كل ما تريد معرفته عن الصداع اسبابه وانواعه وطرق العلاج ، نقدم لكم في هذا الموضوع كل ماتريدون معرفته عن الصداع

حيث سوف نقوم بعرض شامل لجميع اسباب وطرق العلاج الممكنة له. حيث يعتبر الصداع من اكثر الاعراض التي من الممكن ان يتعرض لها الإنسان في حياته, علي الرغم من ان هذه الظاهرة في اغلب الاحيان لا تعبر عن شئ خطير تمت الإصابة به إلا انه في بعض الاوقات يكون إشارة علي شئ اخر اكثر خطورة علي الصحة. يعتبر الرأس البشري من اكثر المناطق حساسية في الجسم, حيث يحتوي علي العين والانف والاذن بخلاف عضلات الوجه والكثير. وقد يكون السبب الرئيسي للصداع احدي هذه الاجزاء ومع ذلك من الممكن ان يكون السبب في الشعور بالصداع هو بعض الاجزاء البعيدة تماما عن منطقة الرأس في بقية مناطق الجسم.

اليوم نستعرض مع زوار موسوعة دار الطب معلومات هامة حول الصداع وعلاجه

نبذه عن الصداع:

في هذه الفقرة سوف نبدأ موضوعنا بنظرة عامة علي الصداع

يتم تعريف الصداع ببساطة علي انه ألم يكون نتيجة من الرقبة او الرأس

ويكون نتاج من الانسجة التي تحاصر الدماغ,

من الممكن ان يتم الشعور به في جهة منفردة من الرأس او في كلتا الجهتين بالإمكان ان يكون متواجد في منطقة معينة من الرأس او يكون منتشر في بقية الأجزاء. يكون بعض الانواع منه شديدة الالم علي الشخص المصاب. وايضا قد يكون ذو نوع ضعيف من حيث القوة ومستمر ومن الممكن ان يكون في حالة تزايد سواء بشكل سريع اوبطئ. من الممكن ان تختلف فترات الصداع منها الذي يستمر لساعة او اقل ومنها ما يصل إلي عدة ايام متواصلة.

اسباب التعرض للصداع المتكرر:

في هذه الفقرة سوف نتناول عرض اهم اسباب التعرض للصداع المتكرر للأشخاص في عدة نقاط بالتفصيل.

• إرتفاع ضغط الدم: نتيجة لقوة دفع الدم للرأس لذلك تكون اهم اعراضه واوضحها إرتفاع في ضغط الدم للشخص المصاب.
• الجيوب الانفية: تسبب ألم شديد في الرأس ويكون مستمر لفترة طويلة, وسببه وجود إلتهاب في تجاويف مجاورة للأنف مما يسبب لتركز صديدي فيعظم الجمجمة بالرأس وهذا ما يعطي السبب في الالم الشديد نتيجة ضغط الهواء المختل فيها.
• ألام الاسنان: عادة في حالة تعرض شخص لألم في اسنانه يكون مصاحب له صداع قوي ويكون معظم اسباب الصداع الشديد في حالة الم الاسنان نتيجة لإجهاد عضلة الفك نتيجة للمضغ عليها حيث يلجأ الشخص الذي ينقص عدد الاضرس داخل فمه للجهة الاقوي والتي كثرت إستخدامها في المضغ تؤدي إلي جهد كبير علي عضلات الفكين مما يترتب عليه الصداع.
• بعض الامراض البسيطة: هناك بعض الامراض يعتبر الصداع من احد عوارضها ومن هذه الامراض الإمساك والسعال والإنفلونزا.
• كثرة الفكر والحالة النفسية: تعتبر حالة الشخص النفسية من اهم مسببات الصداع الممكنة, ايضا يعاني دوما اصحاب التفكير المستمر والطويل إلي حالات صداع مستمر.
• مشاهدة الشاشات: السبب المباشر في ضغط العين الذي ينتج عنه الصداع هو جلوس الاشخاص امام شاشات الكمبيوتر والتلفزيون لأوقات طويلة.
• التدخين: إرتفاع ضغط الدم يكون التدخين مسبب قوي لحدوثه للأشخاص والذي يقوم النيكوتين برفعه لدي الشخص المدخن.
• المشروبات المنبهة: تعتبر القهوة والشاي من اسباب حدوث الصداع للأشخاص الذين يتناولون هذه المشروبات خاصة بإستمرار.

انواع الصداع:

تختلف وتكثر انواع الصداع عن بعضها حيث سنقوم بذكر نبذه عن بعض الأنواع:

• صداع الجوع: يكون في الرأس بالكامل قبل تناول الطعام والسبب الرئيسي عدم تناول الاطعمة في اوقاتها الصحيحة.
• الصداع لنصفي: اسبابه الارتفاعات العالية والجوع وبعض الازمات النفسية ويكون متركز علي احد الجوانب في الرأس من الممكن ان يصاحبه غثيان وتقيوؤ.
• النفسي: يكون متركز في جميع انحاء الرأس وتختلف الدرجة الخاصة به من ضعيف او متوسط او شديد الالم يكون بسبب الضغط العصبي الذي يتعرض له بعض الاشخاص بإستمرار في حياتهم كما ان الحالة النفسية تؤثر فيه بصورة كبيرة.
• المنبهات: تحدثنا في الفقرة السابقة علي ان مشروبات القهوة والشاي تسبب الصداع. وخاصة للشخص المعتاد علي شربهم يحدث هذا النوع عند الإستيقاظ من النوم. ويمكن التخلص منه تدريجا بتقليل نسبة وعدد الاكواب التي يتم تناولها يوميا.
• الإمساك: الإسم لا يحتاج إلي شرح ولكننا سوف نعطيكم اهم الطرق الممكنة لعلاج صداع الإمساك والتخلص منه يمكن إستخدام الملينات الطبيعية التي تقضي عليه, ويمكن تناول الاطعمة التي تحتوي علي الالياف بين تكوينها والتي تعمل علي تحسين حركة الامعاء الداخلية.

ابسط الطرق للعلاج في المنزل:

في حالات الصداع الخفيفه يمكن علي الشخص المصاب إتباع هذه النصائح والإرشادات التي تقوم بالتخلص من هذا الشعور المؤلم.

• البعد عن اي مثيرات للحواس. والجلوس في مكان مظلم والإسترخاء التام والبحث عن الاماكن الهادئة التي تريح الاعصاب.
• إمكانية إستخدام كمادات مياه باردة علي الجبين للشخص المصاب.
• الإبتعاد عن شرب الشاي والقهوة والتدخين بشراهة او اي مواد مخدرة يتم تعاطيها وإدمانها.
• البعد عن تناول الماء البارد. وشرب كوبان عند الشعور بهذا النوع من الصداع وينصح الشرب ببطئ حيث من الممكن ان يكون الجفاف هو السبب.
• ممارسة تمارين التمدد خاصة في حالة اوضاع الجلوس امام الشاشات لأوقات طويلة.
• شرب الينسون وإستخدامه للتخلص من الصداع الخفيف لإنه يعتبر مهدئ للأعصاب.
• ضبط اوقات النوم والإستيقاظ والثبات عليها.
• تناول العجس والجوز, هذه الاطعمة مليئة بالماغنسيوم حيث يقوم بعمل مهدئ للأعصاب ايضا.

أقرأ

• أميجران Amigraine أقراص للتخلص من الصداع النصفي سريعاً
• بترو أقراص petro tab لعلاج الصداع ومسكن قوي للألم
• fewmig لعلاج الصداع النصفي الجرعة والآثار الجانبية

علاج للصداع سريع المفعول

سيدوم البحث طويلا عن علاج سريع المفعول للصداع لان من يعانون من الصداع هم فقط من يشعرون بما يسبب من الم وضيق لذا نجد الكثير من البحث علي صفحات الانترنت علي :

افضل علاج للصداع من الصيدلية

من العلاجات السريعة الفعالة للتخلص من الصداع عدة انواع من اهمها:

بنادول اكسترا ، اكسدرين ، باي الكوفان ، كيتولاك ، بروفين ، ادراك ،اميجران.