علاج انتفاخ العين بالاعشاب ، مشكلة الانتفاخ الذي يظهر تحت العين من المشكلات الشائعة جدا والتي يتعرض لها الكثير وخصيصا المرأة التي تنزعج منها لتأثيرها بشكل مباشر على جمال العين والوجه وتفكر في التخلص منها بأي شكل، تتعدد الأسباب المختلفة التي تؤدي لحدوث انتفاخ العين ويمكن علاجها بطرق متنوعة يعرفكم عليها دار الطب بهذا المقال.
علاج انتفاخ العين بالاعشاب
قبل التعرف على طرق علاج انتفاخ العين وأهم الأعشاب التي تساهم في تقليل الانتفاخ لا بد من معرفة أسباب حدوث انتفاخ تحت العين حتى يتم تجنبها والابتعاد عنها.
أسباب انتفاخ العين
- بعض العادات الغذائية الغير سليمة وتغيرات الطقس أو هرمونات الجسم تؤدي إلى حدوث احتباس بسوائل الجسم مسببة انتفاخ العين.
- عوامل وراثية، قد يكون انتفاخ العين متوارث من خلال الأهل.
- التقدم بالسن.
- التعرض لأشعة الشمس بصورة مستمرة ومتكررة.
- عدم الحصول على ساعات النوم الكافية.
- البكاء بصورة مستمرة يؤدي لانتفاخ العين بشكل ملحوظ.
علاج انتفاخ العين بالاعشاب
هناك مجموعة من الأعشاب والوصفات المنزلية التي يمكنك استخدامها للتخلص من الانتفاخ الموجود تحت العين.
الشاي
كمادات الشاي من أشهر العلاجات الطبيعية التي يتم استخدامها لعلاج مشكلة انتفاخ العين ويتم ذلك من خال عمل الشاي بأكياس الشاي، وأخذ هذه الأكياس ووضعها تحت العين بمثابة كمادات وفوق الجفون كذك ويتم تغطيتها قطعة من القماش النظيف الناعم وتترك هكذا لمدة نصف ساعة ومن ثم يتم إزالتها.
تظهر النتائج الفعالة لأكياس الشاي بعد عمل الكمادات مباشرة حيث تعمل على سحب التورم وتقلل من الهالات السوداء بشكل كبير.
البطاطس
البطاطس من الأطعمة الغنية بالنشويات بنسب كبيرة ولها دور في تخليص العين من الالتهابات الضارة المسببة للتورم والانتفاخ.
يتم تقطيع البطاطس إلى مجموعة من الشرائح الرقيقة وتوضع حول العين من الأعلى والأسفل لمدة ربع ساعة ومن ثم يتم إزالتها، أو يمكن هرسها واستخراج العصير الموجود فيها ووضع جزء منه بالقطن على مكان الهالات والانتفاخ للتقليل منها.
الماء المالح
الماء بالملح من العلاجات الفعالة جدا التي تساهم في التخلص من مشكلة انتفاخ العين وعلاجها، حيث يعمل الملح على تطهير المكان وتخليصه من الالتهابات والتورم.
يتم تدفئة الماء ويضاف له الملح ويتم غمس قطنة من القطن النقي فيه وتوضع تحت العين بمثابة كمادات ويتم تكرار العملية عدة مرات وترك القطنة حتى تذهب حرارتها وتبرد تماما وتكرر العملية بقطنة أخرى.
بياض البيض
بياض البيض من العلاجات الفعالة والمهمة في شد البشرة والتخلص من الانتفاخ في منطقة العين، يتم فصل البياض عن الصفار وخفقه صورة جيدة جدا حتى يتماسك قوامه ومن ثم وضعه تحت العين لمدة ربع ساعة للتخلص من مشكلة الانتفاخ.
الخيار
الخيار من الأطعمة الرائعة والتي يمكن استخدامها للتخلص من الانتفاخ والتورم في منطقة العين، وذلك من خلال تقطيع الخيار إلى مجموعة من الشرائح الرقيقة جدا والبدء بوضعها فوق وتحت العين.
تساعد شرائح الخيار في استرخاء العين والتخلص من الإرهاق والتعب الموجود فيها مع تقليل التورم بشكل ملحوظ جدا.
الفراولة
الفراولة من الفواكه الرائعة التي تساهم في التخلص من الالتهابات والتورم الموجود في منطقة العين، يتم تبريد الفراولة وتقطيعها إلى مجموعة من الشرائح وتوضع تحت العين لفترة لا تتعدى دقائق ومن ثم إزالتها.
أهم النصائح التي تساعد في منع حدوث انتفاخ العين
- أخذ قسط كاف من الراحة والنوم في وقت غير متأخر من الليل لمدة 8 ساعات على الأقل حتى تشعر العين بالراحة وعدم الإجهاد.
- الحرص على تناول الطعام الصحي والإكثار من تناول الخضروات والفواكه للتحسين من نضارة البشرة وتقليل مشاكلها.
- عدم التركيز في شاشات الهواتف المحمولة والتلفاز لفترات طويلة لأنها تعمل على إجهاد العين وتوترها.
- عدم تناول الكحول بكل صورها.
- التقليل من المشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة وتناول ما لايقل عن لترين من الماء يوميا.
- عدم تناول الطعام قبل النوم مباشرة بل يجب أن يكون ذلك قبل النوم بساعتين على الأقل.
- الابتعاد عن الإكثار من الملح لأنه سبب أساسي لاحتباس السوائل بالجسم وانتفاخ العين.
- عدم النوم بالمكياج وتنظيف البشرة جيدا قبل الذهاب للفراش.
- ضرورة سؤال الطبيب واستشارته عند الشعور بوجود حساسية أو احمرار بالعين واستمراره لوقت طويل.
