علاج انتفاخ البطن يعاني الكثير من الناس من مشكلة انتفاخ البطن والذي يتمثل في ازدياد حجم البطن عن الصورة المعهودة نتيجة لتراكم الدهون والغازات في الأمعاء مما يجعلها تبدو أكبر من حجمها الطبيعي، السبب في ذلك هو تناول الأطعمة الغير صحية.
انتفاخ البطن
تجدر الإشارة إلى أن السبب الرئيسي لحدوث انتفاخ البطن هو اتباع الأنظمة الغير صحية وتناول الوجبات السريعة وبعض الأطعمة التي تسبب انتفاخ البطن ومن أبرزها البقوليات والمشروبات الغازية والأكلات السريعة بكل أنواعها.
والجدير بالذكر أن الفرد المصاب يشعر بانتفاخ البطن ويصحب هذا شعوراً بالضيق مما يعرقل مسيرته اليومية ويحول دون إتمام المهام المسندة إليه بسهولة ويسر، حيث يكون في أمس الحاجة دائماً إلى الذهاب للمرحاض بسبب الغازات المتراكمة في بطنه.
وفيما يتعلق بالمدة الزمنية التي يظل البطن منتفخاً فيها يعتمد على طبيعة جسم الإنسان، ويمكن تقصير هذه المدة إذا قام الفرد باللجوء إلى الأدوية اللازمة والإجراءات التي يتم اتباعها لتعود بطنه إلى الوضع الطبيعي، وينصح للأشخاص المصابين بأمراض الجهاز الهضمي اللجوء على الفور للطبيب للحد من معاناتهم من انتفاخ البطن.
أسباب انتفاخ البطن :
إليكم أهم الأسباب التي ينجم عنها حدوث انتفاخات للبطن وهي كالآتي :
- دخول الهواء إلي الجسم وذلك بسبب تناول الطعام بسرعة شديدة.
- التدهين بصورة أكثر من المعتاد.
- مضغ العلكة ينتج عنه حدوث انتفاخات في البطن.
- السمنة والوزن الزائد عن الطبيعي من أبرز أسباب انتفاخ البطن وتراكم الغازات فيها.
- كلما كان الشخص يتناول الطعام بصورة أكبر كلما زادت فرص حدوث الانتفاخات.
- يعاني الكثير من الناس من مشكلة الحساسية ضد الحليب ومشتقاته وبالتحديد الحساسية ضد مكون من مكونات الحليب وهو سكر اللاكتوز لذا عند تناولهم للحليب أو مشتقاته يشعرون بانتفاخ البطن.
- يعتبر انسداد الأمعاء من الأمور الخطيرة التي يجب وضعها بعين الاعتبار حيث تسبب تراكم الغازات مما يؤدي إلى انتفاخ البطن بشمل غير معتاد.
- عندما يتناول الفرد كمية كبيرة من الأطعمة التي تشتمل على الزيوت يصاب الفرد بحرقة المعدة ومن ثم يعاني من انتفاخ البطن.
أعراض الإصابة بانتفاخ البطن :
ينجم عن الإصابة بانتفاخ البطن ظهور الكثير من الأعراض والتي تتمثل في الآتي :
- تغير شكل البطن حيث تزداد بشكل ملحوظ وتتحول إلى الشكل الكروي.
- الشعور بانعدام الراحة عند الجلوس بسبب الغازات المتراكمة في بطنه.
- الإصابة باضطراب الجهاز الهضمي والأمعاء وحدوث الكثير من المشاكل الصحية مثل الإصابة بالإسهال أو الإمساك.
علاج انتفاخ البطن :
وللتخلص من هده المشكلة المؤرقة يتوجب على المريض اتباع طريقة علاج تتناسب مع صحته وحالته ، ويذكر أن الوقاية خير من العلاج لذا يحب على كل مريض اتباع الأنظمة الوقائية لتجنب الإصابة بانتفاخ البطن وذلك عن طريق اتباع التالي :
- يتوجب على المريض اتباع أنظمة غذائية صحية سليمة والابتعاد عن أي نوع من أنواع الأطعمة يسهم في تفاقم هذه المشكلة.
- ينصح بالمداومة على شرب الأعشاب الطبية التي تقوم بدورها في الحفاظ على الجسم والتقليل من حدوث الانتفاخات وتراكم الغازات وإليكم أهم الأعشاب التي ينصح بالمداومة عليها وهي كالآتي :
- النعناع :وينصح بشرب النعناع المغلي الذي يلعب دوراً فعالاً في الحد من الانتفاخ كما يعمل على تنظيف الجسم والتخلص من الغازات المتراكمة فيه بسهولة.
- الشاي الأخضر :من الأعشاب المؤثرة للغاية حيث تعمل على حماية الجسم من الإصابة بمختلف الأمراض الهضمية المتعلقة بالغازات، لذا ينصح بالمداومة على شربه.
- يلجأ الكثير ممن يعانون من هذه المشكلة إلى العلاج الطبي حيث يصف الطبيب المعالج الأدوية التي تتناسب مع حالة المريض للتخلص من هذه المشكلة المؤرقة، وفي بعض الأحيان يطلب الطبيب إجراء الفحوصات الطبية إذا لزم الأمر.
