علاج الم كعب القدم بالاعشاب التقدم في العمر يؤدي للإصابة بالعديد من الأمراض منها ألم كعب القدم والذي قد ينتج أيضاً عن ترسب الكالسيوم في أسفل عظم الكعب مما يسبب ألم مبرح للشخص المصاب وهناك عدة أدوية تساعد في التخلص من ذلك الألم ولكن البعض يفضل العلاج بالأعشاب الطبيعية .
علاج الم كعب القدم بالاعشاب
أولاً :- استخدام بذور الكتان لعلاج ألم الكعب : تحتوي زيوت بذر الكتان علي مادة اوميغا 3 والتي تعمل علي التخلص من الالتهابات وعلاج معظم الآلام التي تصيب الجسم مثل ألم الكعبين لذا ينصح به العديد من الأطباء ويتم استخدامه عن طريق تسخين ربع كوب من زيت بذر الكتان ثم وضعه علي قطعه قطنية وربط الكعب بها ويتم تركها لعدة ساعات مع تدفئه القدم وعدم الحركة ويستخدم يوميا حتي الشفاء .
ثانياً :- استخدام الكركم لعلاج ألم الكعب : ينصح الأطباء به في علاج القدمين بالأعشاب حيث يحتوي الكركم على مادة الكركمين والتي تعمل كمسكن لمعظم الآم العظام الناتجة عن وجود الالتهابات لذا يستخدم الكركم علي شكل شراب مغلي مضاف له الحليب ويشرب مرتين يومياً لمدة ستة أسابيع أو حتى تمام الشفاء كما يمكن إضافته لبعض الأطعمة .
ثالثاً :- استخدام البرسيم لعلاج ألم الكعب : يحتوي البرسيم على عدة أملاح معدنية مثل الكالسيوم والسلينيوم لذا فهو يعد من العلاجات التي تقوي العظام وتعالج ألآمها وتعالج ألم الكعبين فهو فعال لمن يعانون من نقص الكالسيوم بالعظم وذلك عن طريق القيام بإضافة مقدار نصف معلقة منه إلى مقدار كوب ماء مغلي ومن ثم تركه منقوع نصف ساعة ثم تتم تصفيته وتحليته بالعسل الأبيض ويتم شربه ثلاث مرات يوميا للتخلص من تلك الآلام .
رابعاً :- استخدام البوراكس لعلاج ألم الكعب : يعد البوراكس علاج فعال للتخلص من الألم الذي يصيب العظام حيث أنه يعد مركب قلوي كما انه يعمل علي ضبط مستوي الهرمونات بالجسم مما يؤدي لتقوية العظم ويمكن استخدامه عن طريق إذابة نصف ملعقة منه في أربعة أكواب من الماء ومن ثم القيام بوضع القدمين بهما لمدة مناسبة .
