علاج احتباس البول بالتدليك
علاج احتباس البول بالتدليك من الأشياء التي تُساهم بشكل طبيعي في التنخلص من تلك المشكلة فيُعتبر احتباس البول هو عدم القدرة على إخراجه من المثانة، حيث لا يستطيع الشخص التبول على الإطلاق، ويمكن أن يسبب احتباس البول الكثير من المشاكل الصحية، مثل حصوات المثانة ومشاكل الكلى والالتهابات، ويمكن معالجة المشكلة من خلال الأدوية الطبية والأعشاب، كما يمكن معالجة علاج احتباس البول بالتدليك.
علاج احتباس البول بالتدليك
الضغط على نقطة تشيهاي وقونيوان
يستلقي المريض على ظهره، ثم يقف المعالج بجانبه ويقوم باستخدام يد واحدة للضغط على نقطة تشيهاي، التي تقع أسفل منطقة السرة، والضغط على نقطة قونيوان ونقطة تشونغجي.
ويستمر التدليك قدر استطاعة تحمل المريض.
الدفع أسفل البطن
يستلقي المريض على ظهره ويضع يدا فوق الأخرى.
ويقوم بالدفع أسفل البطن من منطقة السرة وحتى عظام العانة.
وتستمر هذه الحركة لمدة 5 دقائق.
الضغط على نقطة سانينجياو
يستلقي المريض ويقف المعالج، ويقوم بالضغط بسبابة يد واحدة على نقطة سانينجياو، التي تقع أعلى عظمة القدم من الداخل وخلف عظمة الساق.
وتستمر لمدة دقيقة واحدة.
فرك نقطتي بييوي وشنيوي
يستلقي المريض على ظهره ويقوم المعالج بالضغط على نقطة بييوي الواقعة على جانبي الظهر للقفص الصدري، ونقطة شنيوي الواقعة أسفل الضلع الثاني للقفص الصدري، وتستمر هذه العملية لمدة دقيقة واحدة.
مسح القفص الصدري من الخلف
يستلقي المريض على بطنه ويستخدم المعالج الكفين بالتبادل، لمسح الظهر من المقعدة حتى القفص الصدري.
ونظل على ذلك لمدة دقيقتين.
علاج الاحتباس بالتدليك الذاتي
تدليك أسفل البطن عن طريق، أن يستلقي المريض على ظهره ويثني ركبتيه، ثم يضع اليد اليمنى أسفل اليد اليسرى، في منتصف منطقة السرة،حتى تكون بين السرة وعظم العانة.
ثم يقوم بالتدليك مع الضغط في شكل دائري وتستمر هذه العملية لمدة لا تقل عن 5 دقائق.
فرك نقطة ينلينغتشيوان في هذه الحالة يجلس المريض، ثم يفرك باليد بقوة على نقطة ينلينغتشيوان، الواقعة أسفل مفصل الركبة من منطقة الداخل.
وتُستخدم هذه الطريقةحوالي دقيقة واحدة.
أعراض احتباس البول
تشمل أعراض احتباس البول ما يلي:
- الإنتفاخ.
- ألم في أسفل البطن.
- عدم القدرة على إفراغ المثانة.
- ضغط في البطن.
- صعوبة إفراغ مثانتك.
- مجرى بول ضعيف.
- الإحساس بالحاجة الملحة إلى التبول.