يعانى الكثير من أمراض السمنة، العادية، أو المفرطة، الأمر الذي يؤثر سلباّ علي صحة الإنسان الجسمية والنفسية، وعلى الحركة وعلى حياة الشخص كاملة، خصوصاّ منطقة الكرش لان هذه المنطقة صعب تخلص الدهون منها ولكن مع خلطة لإزالة الكرش مع دكتور جابر القحطاني لتخلص الكثير من هذه المشكلة .
خلطة لازالة الكرش جابر القحطانى
تعتبر هذه الخلطة مثل السحر فسوف تحصل علي نتيجة مذهلة في أوقات قصيرة عن طريق الاستمرار عليها لفترة وأكثر ما يميز هذه الوصفة بان مكوناتها طبيعية 100% لا يضاف عليها أي مكونات غير طبيعية ومن هذه المكونات الخاصة بالدكتور جابر القحطاني:
1-مقدار محدد من الشاي الأخضر .
2-مقدار معينة من عشب الزنجبيل .
3-مقدار محدد من النعناع حسب الرغبة
4-مقدار محدد من بهار الكمون .
الطريقة التي تستخدم في تحضير الوصفة لإزالة الكرش هي :
1- في البداية نقوم بتحضير وعاء على نار متوسطة وبه كمية مناسبة من الماء ونضع كلا من “الشاي الأخضر، الزنجبيل، النعناع، والكمون” ونحرك المكونات معاً حتى الغليان و يمتزجان معا بشرط أن تكون الكمية بنفس المقدار حتى تكون الوصفة مؤكدة للمفعول وسريعة، ونترك المقادير لمدة تصل إلي حوالي 10 دقائق حتى تبرد قليلا ونقوم بتصفيتها بمصفاة.
2- ثم نحضر كوب بحجم 200 مل ونشرب كوب على الريق وتكرر الكوب كل يوم حتي تظهر النتيجة والأفضل أن نقوم بشرب كوب قبل الغداء بحوالي 30 دقيقة، ونقوم بشرب كوب آخر 200 مل بعد الغداء بمدة تصل إلى حوالي 30 دقيقة على الإطلاق.
3- حتى تظهر النتيجة المراد الوصول لها، يجب أن تستمر على شرب هذه الخلطة 3 مرات في اليوم لمدة تصل إلي حوالي شهر على الأقل وذلك لأن دهون البطن من الدهون التي يصعب تخسيسها في وقت قصير لذلك يجب الاستمرار عليها حتى تصل إلى النتيجة المطلوبة.
أقرأ
نصائح لإزالة الكرش مع الوصفة
1-التقليل من تناول الوجبات السريعة والجاهزة .
2-لعب رياضة يومياّ يعمل على تنشيط عضلة البطن وسرعة حرق الدهون بها .
3-التقليل من الدهون والنشويات والسكريات والأملاح
