انقباضات براكستون هيكس تعد انقباضات براكستون هيكس هي تقلصات في الرحم متقطعة تبدأ في بداية الحمل، ويطلق عليه الطلق الكاذب، ولا يمكن ملاحظتها حتى بعد منتصف فترة الحمل، ومن الممكن عدم ملاحظتها أبداً، وتم تسميتها بهذا الاسم نسبة للطبيب جون براكستون هيكس، حيث أنه الطبيب الذي وصفها لأول مرة في عام 1872، كما أن هذه الانقباضات غير منتظمة، وغير مؤلمة، ومن الصعب تمييز الانقباضات عن علامات الولادة المبكرة .
انقباضات براكستون هيكس
أعراض إنقباضات براكستون هيكس
تأتي انقباضات براكستون هيكس على هيئة انقباضات وتقلصات في الرحم، وفي منطقة أسفل البطن والفخذ، وبعد ذلك يأتي استرخاء، وفي في بعض الحالات تكون هذه التقلصات غير منتظمة، وغير مؤلمة، وفي حالات أخرى تكون غير مريحة، و مؤلمة وقوية .
تسبب انقباضات براكستون هيكس الضغط في منطقة الحوض، وفي بعض الحالات يكون الألم في الجانبين،
الفرق بين انقباضات براكستون هيكس وأعراض الولادة :
يحدث عادة في الأسابيع والأيام التي تسبق الولادة بوقت قصير، انقباضات براكستون هيكس، حيث أنها تكون منتظمة ومؤلمة نسبياً، وبالتالي تظن المرأة أنها بدأت في المخاض، ولكنها تكون انقباضات براكستون هيكس أو الطلق الكاذب، وعادة هذه الانقباضات لا مستمرة لمدة طويلة وستختفي في النهاية، ولا تزداد قوة، بينما ألم المخاض يزداد قوة، ومدة .
تحدث انقباضات براكستون هيكس في أي وقت، ولكن يمكن الحامل ملاحظتها في الليل، عندما تكونين عطشه، أو عندما تكون المثانة ممتلئة، أو أثناء ممارسة النشاط البدني أو الجنس .
نصائح يجب اتباعها للتخلص من ألم إنقباضات براكستون هيكس :
-يجب تغيير النشاط، أو موقعك، وفى بعض الأحيان يكون المشي مفيد، ويوفر الراحة للمرأة من هذه التقلصات الغير مريحة .
-يجب شرب الكثير من الماء لأن الانقباضات تسبب الجفاف الشديد .
-من الأفضل ممارسة التمارين الخاصة بالاسترخاء، مع أخذ نفس بطئ و عميق، وهذا لن يوقف من التقلصات ولكن يساعد على تخفيف هذه الآلام، والتعامل مع الانزعاج .
-إذا لم تصلي إلى الأسبوع 37 من الحمل وتكون التقلصات أكثر إيقاعية أو مؤلمة أو متكررة يجب الاتصال أو الذهاب إلى الطبيب المعالج بأقصى سرعة، لان من الممكن أن تكون هذه علامة من علامات الولادة المبكرة وأتت هذه العلامات التي تدل على الولادة المبكرة، ومنها ما يلي :-
1-حدوث ألم في البطن، أو تشنجات تشبه تشنجات الحيض .
2-حدوث تقلصات منتظمة فمن الممكن أن تكون ما لا يقل عن 6 في الساعة، أو كل 10 دقائق .
3-بقع دموية، أو نزيف مهبلي .
4-يحدث زيادة في الإفرازات المهبلية .
5-يحدث تغيير في نوع الإفرازات، إذا كانت الإفرازات مائية تبدو وكأنها مخاط، أو إفرازات دموية .
6-الضغط على منطقة الحوض، أو أسفل البطن .
7-وجود ألم أسفل الظهر، خاصة مع الحالات التي لم يكن لديها ذلك من قبل، أو إذا كان منتظم .
-وإذا كان مضى 37 من الحمل، فيجب الاتصال بالطبيب أو الذهاب إليه في أقصى سرعة إذا ظهرت الأعراض الآتي :
1-إذا كان هناك نزيف مهبلي .
2-نزول ماء الجنين، حتى إذا لم يكن لديك تقلصات .
3-وجود ألم مستمر وشديد .
4-تأتى التقلصات كل 5 دقائق على الأقل .
أسباب انقباضات براكستون هيكس
1-التعب والإجهاد الشديد الذي يزيد من فرصة حدوث تقلصات، والتي تؤثر على حجم ووزن الجنين وعلى حركته التي تساعد على إطلاق نسبة بسيطة جداً ومتقطعة من هرمون الطلق .
2-يعتقد البعض أن هذه التقلصات تساعد على توسيع الرحم لتسهيل مرور الدم إلى المشيمة، ولكن التقلصات تعتبر طلق كاذب، ويمكنها من توسيع وتليين عنق الرحم .
