اعراض الإكتئاب اليكم في السطور التالية عبر موسوعة دار الطب حيث يعتبر الإكتئاب من أشهر أنواع الأمراض النفسية التى تؤثر على الإنسان فهو حالة إكلينيكية تؤثر على الحالة النفسية للإنسان ويترتب على الإصابة به التأثير على نظرة الإنسان لنفسه وللأشخاص المحيطة به وسوف نتعرف من خلال المقال على أهم اعراض الإصابة بالإكتئاب علاج الإكتئاب.
ما هي اعراض الإكتئاب ؟
هناك مجموعة عديدة من الأعراض التى تظهر على الشخص المكتئب وتتمثل هذه الأعراض في :
- الأعراض السلوكية ويقصد بها قلة إهتمام الإنسان بنظافته والمظهر الخارجى له بالإضافة للتكاسل والتراخى في أداء
- الأعمال والواجبات وعدم القيام بها بشكل سليم وصحيح والرغبة في الإبتعاد عن الناس دائمًا.
- الأعراض العقلية والتى يصاحبها إضطرابات شديدة فى التفكير والنسيان وضعف شديد في الذاكرة.
- الأعراض المعرفية والتى تتمثل فى الإهمال وعدم الإهتمام والشعور بالذنب دائمًا.
- الأعراض الجسدية ويصاحب هذه الأعراض ألم شديد فى الظهر وكذلك في عضلات جسم الإنسان والمفاصل.
- الشعور المستمر بالصداع والدوخة وألم شديد في منطقة الصدر ومشاكل عديدة في الجهاز الهضمى مع الشعور المستمر بالإرهاق والتعب الشديد.
معلومات أكثر عن الإصابة بالإكتئاب
من الملاحظ أن الأشخاص التى تعانى من الإكتئاب دائمًا ما يجمعها صفات مشتركة وتتمثل أهم هذه الصفات في عدم الثقة في الأشخاص المحيطة والتشاؤم بشكل دائم، والشعور بالخوف والقلق دائمًا من أى شيء.
علاج مرض الإكتئاب
العلاج السلوكى وذلك من خلال السعى لتغيير الأفكار والسلوكيات للأشخاص المصابة بالإكتئاب.
العلاج من خلال الأدوية وذلك عن طريق تناول أدوية مضادة للإكتئاب.
ممارسة الرياضة بشكل مستمر ودائم يلعب عامل مهم في تغيير الحالة النفسية والمزاجية للإنسان.
