اسباب الم المعدة بعد الاكل ، قد يشعر العديد من الأشخاص بحدوث آلام في المعدة بعد تناول الطعام مباشرة وهو شعور يبعث على عدم الارتياح ويعطي شعور سيء، ويعد هذا الألم من المشكلات الشائع عند العديد من الأشخاص والذي يحدث عند بعضهم بصفة مستمرة اوعلى فترات، نظراَ لأهمية الموضوع وانتشاره فإن دار الطب يعرفكم على اسباب الم المعدة بعد الاكل بصورة تفصيلية.
اسباب الم المعدة بعد الاكل
تتعدد الأسباب التي تؤدي للشعور بالألم في المعدة بعد تناول الطعام ومن أبرزها ما يلي:-
وجود ارتجاع في المريء
يحدث ارتجاع المريء عند رجوع حمض الهيدروكليك الموجود في المعدة إلى المريء ، قد تحدث هذه المشكلة نتيجة وجود فتق داخل الحجاب الحاجز أو تناول أنواع معينة من الطعام التي تتسبب في ذلك مثل الأطعمة الحارة والدهون المشبعة، ويكون الألم في هذه الحالة عبارة عن حرقة في منطقة المعدة وخلف عظم الصدر.
الإصابة بقرحة المعدة
قرحة المعدة من الأسباب الرئيسية للشعور بألم في المعدة بعد الأكل وعادة ما يحدث هذا الألم بعد تناول الطعام بحوالي نصف ساعة وقد يزيد مع تناول الطعام، إما إذا كانت القرحة موجودة في البنكرياس فيبدأ الشعور بألم في المعدة بعد تناول الأكل بثلاث ساعات.
وجود التهابات في المعدة
تحدث الالتهابات في المعدة نتيجة لعدة أسباب من أبرزها الإصابة بجرثومة المعدة، تقدم العمر، الإفراط من تناول السجائر والكحول والإفراط في استعمال المسكنات مثل الاسبرين والباراسيتامول.
الحساسية ضد اللاكتوز
بهذا الحالة يحدث الألم بعد تناول منتجات الألبان خاصة لاحتوائها على مادة اللاكتوز والتي لا يستطيع الجسم هضمها عند بعض الأشخاص فيبدأ بالشعور بالألم بعدها مباشرة.
أسباب نفسية
العامل النفسي من الأسباب الرئيسية التي قد تسبب حدوث ألم في المعدة بعد الأكل وهو أمر ناتج عن التعرض لضغط عصبي أو توتر وقلق.
متى يجب اللجوء للطبيب عند الشعور بألم في المعدة
هناك مجموعة من الأمور التي تصاحب الألم في المعدة بعد الأكل والتي إن حدثت يجب عليك استشارة الطبيب فوراً للاطمئنان على صحتك:-
- إذا استمر الألم لأوقات طويلة ولم يتحسن خلال ساعات.
- إذا حدث الألم فجأة وبشكل غير محتمل.
- إذا كانت آلام المعدة مصحوبة بآلام في التنفس والصدر.
- الشعور بعدم الاتزان والدوار.
- تغير لون البراز إلى لون أسود والتقيؤ.
- التبول بصورة مستمرة والإصابة بالجفاف.
- حدوث تورم في البطن أو تغير لون الجلد واصفراره.
- إذا كانت المرأة حامل وشعرت بهذا الألم فعليها استشارة طبيب على الفور.
أقرأ
- بيبرا أقراص BEPRA لعلاج قرحة المعدة وارتجاع المرئ والجرعة المسموح بها
- مالوكس بلس Maalox plus للتخلص السريع من حرقان المعدة والحموضة وكيفية استخدامه
علاج ألم المعدة بعد الأكل
تعد هذه الطرق مجموعة من النصائح التي يمكن اتباعها والخطوات التي تمكنك من تخفيف ألم المعدة بعد الأكل فقط وبالطبع عند تفاقم المشكلة يجب اللجوء على الفور إلى الطبيب.
- تناول كميات كبيرة من الماء خلال اليوم والابتعاد عن تناول الطعام بكثرة مع تجنب الأطعمة الدهنية والحارة.
- وضع كمادات دافئة على البطن حتى تساهم في تدفئة الألم.
- القيام بتدليك البطن بحركات دائرية تساهم في تخفيف الألم.
- تناول الزبادي بصورة يومية.
- الابتعاد عن الأطعمة الصلبة التي تتسبب في حدوث قيء.
- تناول بعض الأعشاب الساخنة التي تعمل على تهدئة المعدة وتخفيف آلامها مثل النعناع والينسون.
- عدم تناول أي دواء مضاد للالتهاب قبل تشخيص الحالة حتى لا تزداد الأمور سوءاً.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة المعلبة والوجبات السريعة لاحتوائها على كميات كبيرة من الدهون والمواد الحافظة التي تزيد الألم.
- الابتعاد عن التدخين وتناول الكحول حيث أنهما من أبرز أسباب التهاب المعدة.
