أهم أسباب الدوخة وطرق علاجها .. بالطبع فهناك الكثير يبحث عن هذا الأمر، فالدوخة تصيب الكثير من الناس، ولا يعرف أحد في أكثر الأوقات ما هو السبب الرئيسي وراء الإصابة بالدوخة، وكذلك لا يعرفون كيف يتم علاجها والتخلص منها، وعلى كل حال فهي ليست مرض، وإنما هي عرض لأمراض أخرى، وتفقد الشخص اتزانه بعض الشيء، ولا يقدر على السمع والرؤية بالشكل الصحيح والطبيعي، وفي الكثير من الحالات، إذا استمرت الدوخة دون علاجها، فقد تتطور إلى حدوث إغماء وفقدان للوعي، لذا سنوضح في هذا المقال أهم أسباب الدوخة وطرق علاجها فيما يلي.
أهم أسباب الدوخة وطرق علاجها
وجاء الآن الموعد لنقسم العنوان ” أهم أسباب الدوخة وطرق علاجها ” لقسمين، ونتحدث عن كل قسم على حدة.
أسباب الدوخة
- المعاناة من فقر الدم “الأنيميا”، وهي الناتجة عن نقص الحديد بالجسم، أو نقص فيتامين B12، وبالتالي تكثر حالات الدوخة لمن يعاني من فقر الدم.
- نقص في كمية الأملاح الموجودة في الجسم عن الحد الطبيعي.
- حدوث اضطراب أو خلل في معدلات الضربات القلبية.
- حدوث تغير في مستوى ضغط الدم، سواء كان ذلك بالارتفاع أو بالإنخفاض.
- قد يكون سبب الدوخة ناشئ عن حدوث التهاب في الأذن الوسطى، أو في الأذن الداخلية.
- هناك بعض العقاقير والأدوية التي من الممكن أن تسبب حدوث دوخة، كمدرات البول، وبعض المضادات الحيوية، ومضادات الإكتئاب والحساسية.
- الجفاف والإصابة بالإسهال الشديد.
- نقص النسبة الموجودة في الدم من الأكسجين، وهو ما يرافقه حدوث ارتفاع في نسبة مادة الهيموجلوبين.
- الإصابة بنزيف داخلي في أحد الأعضاء بالجهاز الهضمي، أو حدوث نزيف داخلي بالرحم عند السيدات.
- تعرض الرأس للكدمات والصدمات بصورة مستمرة، فقد يسبب الدوخة، وكثيرا ما يتطور الأمر للإغماء.
- تناول المشروبات الكحولية والمخدرات.
- قلة النوم وعدم انتظام أوقات النوم، والتعرض لمسببات القلق والتور، كالضغوطات النفسية.
- البعض يعانون من الإصابة بدوخة أثناء السفر لمسافات بعيدة.
- التعرض المباشر والطويل لأشعة الشمس.
علاج الدوخة
يكون علاج الدوخة في التخلص من المسببات التي سببت الإصابة بالدوخة، كما يلي.
- علاج التهاب الأذن بالعقاقير المخصصة لذلك، حينما يكون سبب الدوخة هو الإصابة في الأذن.
- إذا كان فقر الدم هو سبب الإصابة بالدوخة، فيجب تناول الأطعمة والعقاقير التي تساعد في تحسين قوة الدم، وتعويض النقص من الحديد وفيتامين B12.
- أحيانا تكون الدوخة بسبب الصداع النصفي، فيكون علاج الدوخة من خلال علاج الصداع النصفي.
- الإبتعاد عن الضغوطات النفسية، وكل مسببات القلق، والخوف، والتوتر، والاكتئاب.
- البعد عن الأطعمة والمشروبات التي تضم نسب عالية من الكافيين، كالقهوة، والشيكولاته، والكاكاو، وكذلك الشاي ولكن تناوله يوميا لا يسبب مشاكل.
- شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل، كالعصائر الفريش النقية على سبيل المثال، لأنه أحيانا يكون سبب الإصابة بالدوخة هو الجفاف، وبالتالي يكون الحل في تعويض النسب المفقودة من السوائل، سواء كان الفقد في الإسهال، أو على هيئة عرق بعد بذل مجهودات بدنية كبيرة.
- هناك وصفة طبيعية هامة تساعد في علاج الدوخة والتخلص منها، وهي عبارة عن ملعقة من مبشور الزنجبيل، وتضاف لكوب ماء مغلي، وتترك 5 دقائق حتى تبرد، ثم يشرب مرتين يوميا، ويمكن أن يضاف إليه عصير نصف ليمونة، أو ملعقة من عسل النحل، وهذه الوصفة لها مفعول قوي في علاج الدوخة.
هنا نكون قد أنهينا الحديث عن أهم أسباب الدوخة وطرق علاجها على أمل أن نكون سببا في فائدة تجنوها من هذا المقال.
اقرأ أيضا :
- علاج الترجيع والغثيان للحامل
- علاج حرقان المعدة عند الحامل
- علاج السعال الشديد بأسرع وقت ممكن
- علاج تأخر الدورة الشهرية بالأعشاب
