أفضل طرق العلاج بالطاقة وحكمها ، إن مفهوم الطاقة الإيجابية هو السر الكامن في تحسين حالة المرء والذي يساعده علي الخروج من حالته التي يصعب منها من اكتئاب وحزن إلي حالة أخري تتصف بالتفاؤل والآمل والأشراق، لذا فإن مفهوم الطاقة الإيجابية هو عبارة عن الشعور بالقناعة والرضا النفسي من الشخص اتجاه كل ما حوله من أشخاص وعمل وبيئة وحياة, وهذا عكس الطاقة السلبية التي يعمل العلاج بالطاقة علي استعادها حيث أنها عبارة عن شعور الآنسان بالضيق والحزن وعدم الرضا والاستياء من كل ما يحيط به.
ماهو العلاج بالطاقة
لاحظ اليابانيون أثناء علاجهم بالطرق التقليدية خروج أثر أو ملمس أطلقوا عليه اسم “ركي” أو الطاقة الكونية ويقولون أن لكل إنسان كمية من الطاقة بحسدة يستطيع التركيز والتحكم بها كما أنهم يمكنهم التحكم بالآخرين عن طريق هذه الطاقة من أجل إعادة توازن الجسم.
طرق العلاج بالطاقة عند اليابان
يوجد لديهم اعتقاد بوجود طاقة في الأرض والتي يجب أن تندمج معها من خلال مسارات محددة في جسدك ومناطق استقبال الطاقة في الجسد وعددها 7 مناطق.
يعتمد العلاج أن تتخيل العلاج وهو يتدفق إلي جسدك من خلال الرأس والقلب وأجزاء الجسد.
وقوم هؤلاء باستخدام اللمس للوصول إلي الشفاء ولديهم اعتقاد بأن أي مرض يحدث للإنسان سببه عدم توازن الطاقة في جسده ولا بد من إعادة التوازن حتي يحدث الشفاء.
أقرأ
فوائد اليوجا نفسيا وجسديا وتحذيرات هامة قبل ممارستها
طرق العلاج بالطاقة الإيجابية
- عليك أن تمنح نفسك الطاقة الإيجابية بنفسك وهي عن طريق شئ بسيط إلا وهو الابتسامة وهي من السنن التي وصي بها النبي (ص) حيث قال (تبسمك في وجهه أخيك صدقة) فهي تعود عليك بالنفع مرتين.
- التفاؤل وحسن الظن بالله والرضي والقناعة بكل ما يأتيه الله لك حيث أن تلك العوامل هي في الأساس مفهوم الطاقة الإيجابية.
- الابتعاد عن أصدقاء السوء والسلبيين والذين يتسببوا في نشر الطاقة السلبية والتي هي كالعدوي تنتشر بين الناس.
- مصادقة الأشخاص الإيجابيين والمرحين والخروج معهم.
- الابتعاد عن الأماكن المغلقة والكئيبة والمزعجة والخروج إلي أماكن الترفيه العامة والأماكن المفتوحة.
- تظهير النفس من الخصال السيئة مثل الكرة والبغض والحقد والحسد وعدم النظر إلي ما اكرم الله به أحد غيرك بل أرضي بما قسمة الله لك.
- الالتزام بالصلاة وقراءة القرآن ففي القرآن والصلاة طاقة روحية كبيرة يكرمنا الله بها كما قال في كتابه الكريم( ألا بذكر الله تطمئن القلوب).
- تغيير نمط الحياه وإقناع العقل الباطل بالتفاؤل والمرح علماً بأن العقل يحتاج إلي شهر كامل لكي يتطبع علي شئ ويدمنه.
- ممارسة الرياضية لتنشيط الدورة الدموية وتعد الرياضية هي المصدر الأول للطاقة.
- شرب الشاي الأحمر أو الشاي الأخضر مع إضافة قليل من الليمون بالإضافة لآكل الحمضيات مثل اليوسفي والبرتقال والليمون الهندي لآن ذلك يساعد جداً علي تهدئة الأعصاب.
