مرض النقرس الأسباب والأعراض وطرق الوقاية

مرض النقرس ، النقرس وأسبابه ينتج الإصابة بمرض النقرس من عدة أسباب منها العوامل الوراثية  والسمنة والبدنة وتناول الكحوليات وكذلك الاكثار من البروتينات والدهون وايضا التعرض للضغوط واحيانا يكون من أسبابه بعض الأنظمة الغذائية لإنقاص الوزن وأخذ أنظمة غير سليمة وغير صحية وسوف نقدم لكم على موسوعة دار الطب كل ما يتعلق بالنقرس.

داء النقرس وأعراضه

النقرس من الأمراض الشائعة و المنهكة وله الام متعبة وصعبة وتنشئ عنه نوبات متكررة من الألم والتهاب المفاصل بسبب ترسب البلورات crystal. ,hours وكذلك arthropathy.  وهو التهاب ناجم عن ترسب اليورات أحادي الصوديوم وحمض اليوريك يتم التخلص منه عن طريق الكليتين في البول يخرج الثلثين وبقي الثلث يخرج عن طريق الجهاز الهضمي في عملية الإخراج عن طريق البراز، وحمض اليوريك مركب شديد الذوبان و يتراكم حمض اليوريك في الدم والأنسجة ويتحول إلى بلورات

 أعراض النقرس

التهاب المفاصل المصابة ويظهر آلام شديدة في المفاصل كما يظهر علي تلك المفاصل الاحمرار الشديد وتورم واضح وتسخن المفاصل المصابة وتحدث لها حساسية شديدة عند اللمس لذا علي من يشعر بتلك الاعراض يتوجه للطبيب الذي يطلب منه تحليل دم لمعرفة نسبة اليورك  ويسمى هذا المرض بداء الملوك لأنه مرتبط بالأغذية غالية الثمن وفي الحقيقة يصاب به كل طبقات المجتمع من كل المستويات ومعظم المصابين من فئة الرجال في أعمار ما بين الاربعين والخمسين

اقرا ايضا علاج التهاب المفاصل

الوقاية من الإصابة بمرض النفرس

• البعد عن الكحوليات.
• الاكثار من شرب الماء فيشرب اكثر من ثمانية أكواب في اليوم.
• وعدم الإكثار من تناول البروتينات والدهون والإكثار من السوائل.

مع تمنياتنا بدوام الصحة والعافية للجميع.

ويعد مرض النقرس من الأمراض المنتشرة والذي يسبب آلام كبيرة ويعوق في بذل الجهد وتأدية العمل والقيام بالمهام وعلى المريض الابتعاد عن ما يزيد من اليورك من الأغذية والضغوط واتباع إرشادات الطبيب والمتابعة بعمل التحاليل اللازمة وأخذ الأدوية التي يرشد إليها الطبيب وكذلك النصائح  من الشرب الماء وغيرها لتوخي زيادة المرض وصعوبة الألم.

الأطعمة المسموح بها عند الإصابة بمرض النقرس

وكي تعم الفائدة نذكر بعض الاكلات المسموح بها والممنوعة.

نبدأ بالمسموح بن من الأكلات المسموح بها لمرضي النقرس وهى:

• الدجاج والأسماك الزيتية التونة والسلمون والخضروات الملونة.
• الينسون والشعير والبليلة والشوفان والحبوب الكاملة.
•  الخبز الأسمر البلدي وزيت الزيتون وزيت الذرة.

أما الأشياء الممنوعة لمرضى النقرس

• وهي اللحوم الحمراء والبط والأوز والحمام والسمان والجمبري.
• القهوة والشاي والمشروبات الغازية بكافة أنواعها .
• وجبات التيك واي والسمن البلدي والسمن الاصفر.
• الفواكه والخضروات الحامضية مثل الليمون والبرتقال واليوسفي والبقوليات.

مع أن المشهور كما ذكرنا أنه داء الملوك وأن معظم المصابين من الرجال لكن احب اوضح أنه يصاب به الأطفال أحيانا ويصاب به الحوامل ايضا وان كان النقرس له حالتين نقرس ضعيف و نقرس حاد مزمن ففي حالة النقرس المزمن والذي أدى زيادة حمض البوليك وترك أثر علي الكليتين فيجب في هذه الحالة خاصة المرأة الحامل لأن جسمها يحتاج للماء ففي حالة إصابتها بالمرض يزيد احتياجها للماء ويجب عليها أن تزيد من العصائر الطبيعية وعلى المرأة الحامل أن تقلل من البهارات في الطعام لأنها تزيد من تهيج جدار المعدة وتقليلها يكون ضروريا في حالة النقرس

كما تمنع من الصيام وتكثر من شرب الزنجبيل المغلي وهو مفيد جدا لعلاج النقرس قبل الشروع في الأكل لكن لا يكون ذلك في الشهور الأولي وكذلك العنب وعصير العنب مفيد جدا كما ان العنب يرفع نسبة الحديد في الدم ويقلل الشعور بالعطش وعلى الحامل متابعة المريض والسير علي إرشادات الطبيب تجنبا لحدوث أي مضاعفات، و تفاديا للإصابة بالمرض حتى نحافظ على صحة الجسد والعظام.

افضل ادوية لعلاج النقرس

نختم مقالنا معكم بتقديم افضل علاجات للنقرس خيث تتوفر اقراص منوعة لعلاج النقرس افضلها زيلورك او نويوريك مع الفوار المعتاد للنقرس مثل يوروسولفين ، يورايد ، يوروفين وينصح ايضا باستعمال حبوب كولشيسين

وقد ظهرت في الاونه الاخيرة علاجات احدث واكثر فاعلية للنقرس مثل فيبيورك ، جاوتفيد ، دوني فوكسات وغيرها

وقد تسبب الاملاح وترسبها علي العظام الام شديدة خاصة في كعب الرجل ينصح وقتها باستعمال اي حقن مسكن مثل كتفلام او فلدين

اذا استفدت من الموضوع رجاء قم بمشاركته من الروابط اسفل الموضوع ليفيد غيرك