أضرار السمسم يدخل السمسم في صناعة العديد من المأكولات الصحية والمميزة، سواء من أطعمة سريعة أو أطعمة أخرى مثل المخبوزات، وللسمسم الكثير من الفوائد التي تتغلب على الأضرار بكل تأكيد، ولكن من خلال هذا المقال سنقوم بالتحدث عن أضرار السمسم وليس المميزات، فكثير من الناس حول العالم لا يعلمون الأضرار التي تنتج عن الأفراط في تناول السمسم، هذا الأمر الذي سنوضحه بكل تأكيد على موقعنا ” موسوعة دار الطب “.
أضرار السمسم
- في البداية يجب أن يتم مراجعة الطبيب قبل تناول السمسم، لأن الوقاية خير من العلاج.
- الأفراط في تناول السمسم من الممكن أن يؤدي إلى زيادة وزن الجسم والأضرار بصحة الجسم، لأن زيادة الوزن تؤثر على وظائف أخرى مختلفة.
- الناتج عن زيادة الوزن هو بعض الأمراض في القلب والشرايين بالإضافة إلى الرئتين، لذلك يجب أن يتم التقليل من تناول السمسم.
- في بعض الأحيان ومن أضرار السمسم أيضاً أن تم الإكثار من تناوله أن يتم الإصابة بمرض سرطان القولون.
- سرطان القولون ينتج عن تواجد السمسم بشكل كبير وواضح داخله، مما يسبب الكثير من الأضرار التي يلزمها مراجعة الطبيب.
- ومن أضرار السمسم أيضاً إصابة الجهاز الهضمي بالعديد من المشاكل الصحية، ولعل أبرزها مشكلة عسر الهضم.
- بالإضافة إلى مشكلة التشنجات التي تحدث في عضلات البطن والإمساك وانسداد القولون والإصابة بالحساسية.
- في بعض الحالات الأخري قد تنتج الإصابة بمرض الربو، هذا المرض الخطير الذي من الممكن أن يتزايد في حالة الإفراط في تناول السمسم.
- قد يحدث سيلان في الأنف نتيجة لتناول السمسم، بالإضافة إلى إصابة العين ببعض الالتهابات ومن الممكن أن تصل إلى ضعف في النظر.
- من الممكن الإصابة أيضاً بالأسهال المزمن الناتج عن السمسم، وحدوث بعض الاضطرابات في الجهاز الهضمي كما تم التوضيح.
- الإكثار في تناوله من الممكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر، وفي بعض الحالات الأخري تظهر القشرة ويتقصف الشعر ولا يسقط.
- يجب أن تبتعد النساء في الفترة الأولي من الحمل عن تناول السمسم، لأن هذا الأمر يوجد به خطر على صحة الأم والجنين.
